Deze animatiefilmpjes leggen op een zo begrijpelijk mogelijke wijze de resultaten uit het vierjarige wetenschappelijke onderzoek van Brainlabs uit over omega 3 en 6
Maar wat zijn Omega 3 en 6
Omega 3-vetzuren zijn meervoudig onverzadigde vetzuren. De bekendste zijn alfa-linoleenzuur (ALA) en de visvetzuren eicosapentaeenzuur (EPA) en docosahexaeenzuur (DHA).
Omega 3-vetzuren beschermen tegen hart- en vaatziekten en passen in een gezonde voeding.
Omega 6-vetzuren zijn meervoudig onverzadigde vetzuren. Het bekendste omega 6-vetzuur is linolzuur.
Omega 6-vetzuren verlagen ook het risico op hart- en vaatziekten en passen in een gezonde voeding.
Superfoods hebben positieve effecten op de gezondheid.
Wij willen graag iedereen laten kennismaken met deze gezonde producten.
Je kan artikelen lezen of superfood kopen op de website!
superfoods zoals gojibessen, cacaobonen, hennepzaad, tarwegras. Maar ook bessen, rode druiven, knoflook, vette vis (omega-3-vetzuren), olijfolie, bepaalde noten en donkere chocolade hebben speciale eigenschappen
Het zijn voedingsmiddelen met eenhoog gehalte aan voedingsstoffen of bioactieve stoffen , zoals vitamines, mineralen en antioxidanten.
Aan superfoods worden heel veel positieve eigenschappen toegeschreven. Ze verhogen het libido, voorkomen hart- en vaatziekten, helpen met afvallen of depressies en huidveroudering voorkomen of verminderen.
Superfood noem je ook wel supervoeding of supervoedsel. Of supergroente of superfruit genoemd.
Recente reacties